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La vitamina C es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el desarrollo normal de todos los seres humanos y, además, ayuda a reforzar las defensas del cuerpo y fortalecer el sistema inmune.

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Está comprobado que el estrés en los niños influye negativamente en su salud física y mental, su sistema inmune empieza a debilitarse perdiendo habilidad para combatir infecciones, virus y gérmenes.

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Debes asegurarte de tomar redoxitos todos los días, así tu cuerpo podrá absorberlas correctamente y serán eficaces para fortalecer el sistema inmune.

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Si buscas que las células de tu cerebro encargadas de formar recuerdos se puedan comunicar adecuadamente, la mejor solución es el zinc.

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